哈佛医学院临床试验表明，CBD治疗焦虑症确实安全有效

2025年，CBD无疑是特朗普新行政命令的最大赢家。但它真的是我们梦寐以求的治疗焦虑症的神药吗？

根据来自世界卫生组织（WHO）的资料，据估计，目前全球约有 4.4% 的人口患有焦虑症。早在2021 年，全球就有 3.59 亿人患有焦虑症，这使其成为所有精神障碍中最常见的疾病。尽管目前已有治疗焦虑症的有效方法，但只有约四分之一的需要治疗的人（27.6%）接受了某些治疗。就医障碍包括：缺乏对焦虑症可治疗的认识、高昂的费用、对精神卫生服务投入不足、缺乏训练有素的医护人员以及社会歧视。

在美国，据焦虑与抑郁协会统计，超过18岁的美国人中，有几乎五分之一患有焦虑症、恐慌症、压力及其他相关疾病。尽管焦虑症是美国最常见的精神疾病之一，但也只有大约三分之一的患者接受治疗，治疗方式大多是采用药物和心理治疗相结合。

焦虑症也是最难治疗的疾病之一，但这并非是其病因神秘，而是因为焦虑症是由多种因素所造成，通常涉及环境、心理和生物因素的交织。虽然已有有效治疗方法，但抗焦虑药物通常价格昂贵且难以获得，非人人都能负担。此外，用于治疗焦虑症的药物往往伴有诸多副作用，且相关心理咨询服务和治疗费用也非常高。

令人振奋的是，大麻二酚 (CBD) 在治疗焦虑症方面非常有效。它比化学药物更具吸引力，而且 CBD 源自植物，是纯天然的。当前，患者对合成药物的信任度越来越低，由于出现很多副作用，如恶心、性功能障碍、情感麻木、反应迟钝以及成瘾等，使患者的生活质量受到很大影响。

CBD可以治疗焦虑症，而且几乎没有副作用。因此，对于无数寻求更佳治疗方法的人来说，有效控制焦虑症并非遥不可及的梦想：CBD完全可以做到，而且非常安全。

治疗时间大大缩短：给药一周后即可显著缓解焦虑

CBD是通过与人体内源性大麻素系统相互作用来发挥效用的，从而可调节情绪、压力反应和睡眠。CBD还能影响5-HT1A受体信号传导，该受体正是负责缓解焦虑和改善情绪的。基于这些原因，CBD经常被拿来与选择性血清素再摄取抑制剂（SSRIs）进行比较，后者是治疗焦虑症、抑郁症和其他情绪障碍最常用的药物之一。

事实上，许多患者对选择性血清素再摄取抑制剂（SSRIs）的反应并不强烈，即使它们确实有效，但也需要数周甚至数月的时间才能感受到效果。SSRIs 起效缓慢是出了名的，因为大脑需要时间来适应药物，进而重新调整血清素的产生，并建立新的神经连接，这一切才能最终发挥作用。

研究发现，CBD起效非常快。最近的一项新研究甚至表明，仅使用CBD一周就能显著缓解焦虑。这项研究由哈佛医学院精神病学系的科学家负责，在麦克莱恩医院进行临床试验，共有12名患有中度至重度焦虑症的成年患者参与。所有参与者在开始服用CBD前都必须停止使用大麻，并在为期7周的试验期间继续保持该戒断状态。

试验期间，受试者每天两次自行服用CBD，持续6周，每日总剂量为30毫克。仅仅一周后，受试者就开始感受到焦虑症状的显著改善，包括情绪、睡眠、认知和记忆力等方面的提升。研究人员指出，未出现任何严重或不良反应。

既安全又有效

研究人员表示：“这项开放标签临床试验的结果表明，与目前市场上销售的产品类似的、源自汉麻的全谱高CBD产品，对于焦虑症治疗既安全又有效。”

“在本试验中，仅使用研究产品治疗一周后，患者的焦虑症状就获得了显著减轻。这对于那些焦虑症状非常严重的患者来说尤其令人鼓舞，因为等待现有药物SSRIs的起效可能需要数周甚至长达数月时间，这会严重影响他们的生活质量。现在，CBD已成为最佳选择。”

研究论文写道：“这项临床试验的结果提供了初步证据，表明使用这种特定的源自汉麻的全谱高CBD舌下产品，可以显著改善中度至重度焦虑患者的临床症状，且副作用较少，这进一步扩展了之前关于CBD可能对焦虑症有效的研究。”

此外，CBD治疗多种疾病（包括焦虑症）的安全性也已得到反复证实。近期发表在《亚洲精神病学杂志》上的一项临床试验结果再次印证了其他众多研究的结论，进一步巩固了这种非精神活性大麻素的安全性和有效性。

研究人员分析了178名被诊断患有焦虑症的患者服用150毫克/毫升CBD溶液与服用安慰剂的效果。患者们被随机分配服用安慰剂或CBD溶液，疗程为15周。研究人员报告称，“CBD口服溶液不仅在治疗轻度至中度焦虑症方面显示出良好的疗效、安全性和耐受性，而且对相关的抑郁症和睡眠质量障碍也有效果，在剂量递减和治疗结束时均未出现戒断焦虑。”

结论

过去五年，CBD作为一种有效的抗焦虑疗法越来越受欢迎。这并不奇怪，因为研究已经证明它确实有效，而且能够快速见效。与现有治疗药物相比，CBD的作用机制截然不同。它并非抑制症状或掩盖病因，而是真正支持神经系统以及其他帮助人体调节压力、恢复情绪平衡的系统。CBD能够改善患者的整体健康状况，而不会像药物那样带来诸多有害的副作用。

再者，CBD的成分则更温和，但效果却非常好。话虽如此，但把CBD视为治疗所有潜在健康问题的万能药是极其错误的。CBD目前或许还不能完全取代药物，但它日益增长的受欢迎程度显然代表着焦虑症治疗方式的转变。它不再仅仅是一种替代疗法，而是一种能够促进整体健康的综合理念。